Choisissez votre expérience
Immersion Découverte
Idéale pour les curieux et les débutants, cette expérience courte vous permet de tester sans engagement. Elle inclut une présentation guidée, une mise en situation simple et un temps de questions-réponses personnalisé. Vous repartez avec une première sensation de ce que l’expérience peut vous apporter, sans pression de performance. Choisissez cette option si vous hésitez encore ou si vous venez accompagné de personnes qui découvrent pour la première fois.
Immersion Découverte
Idéale pour les curieux et les débutants, cette expérience courte vous permet de tester sans engagement. Elle inclut une présentation guidée, une mise en situation simple et un temps de questions-réponses personnalisé. Vous repartez avec une première sensation de ce que l’expérience peut vous apporter, sans pression de performance. Choisissez cette option si vous hésitez encore ou si vous venez accompagné de personnes qui découvrent pour la première fois.
Parcours Essentiel
Pensé pour celles et ceux qui veulent aller au-delà de la simple découverte, le Parcours Essentiel s’adresse aux personnes motivées mais disposant de peu de temps. Il inclut un accompagnement structuré, des exercices guidés et un retour personnalisé sur vos ressentis. Vous pouvez vous attendre à un premier déclic, une meilleure compréhension de vos besoins et des pistes concrètes pour la suite. Choisissez-le si vous voulez un bon compromis entre durée, intensité et budget.
Expérience Intense
Cette formule est destinée aux personnes déjà engagées dans une démarche de changement ou de progression. Elle inclut des sessions plus longues, des mises en pratique approfondies et un suivi rapproché pendant l’expérience. Vous en ressortirez avec des sensations fortes, une meilleure confiance en vous et des résultats plus visibles à court terme. Elle se distingue par son rythme soutenu et son exigence : à privilégier si vous êtes prêt à vous impliquer pleinement.
Accompagnement Premium
Réservée à celles et ceux qui souhaitent un cadre sur-mesure, cette expérience s’adresse aux profils exigeants ou à enjeux élevés (projet important, transition de vie, objectif ambitieux). Elle inclut un diagnostic approfondi, un programme personnalisé, des échanges privilégiés et des ajustements en continu. Vous pouvez attendre une transformation progressive mais durable, avec un haut niveau de confort et de disponibilité. Choisissez-la si vous voulez être accompagné pas à pas, sans formule standard.
Atelier Collectif
Parfait pour les personnes qui aiment apprendre avec les autres, l’Atelier Collectif mise sur l’énergie du groupe. Il inclut des exercices en binôme ou en petit groupe, des partages d’expérience et des temps de débriefing guidés. Vous ressentirez un fort sentiment de connexion, de soutien mutuel et de motivation. Cette option se distingue par sa dimension conviviale et dynamique : choisissez-la si vous cherchez à vous inspirer des autres et à progresser ensemble.
Session Ciblée & Express
Conçue pour répondre à un besoin précis, cette session s’adresse aux personnes pressées ou déjà avancées, qui veulent un éclairage rapide sur un point particulier. Elle inclut un temps de clarification, un travail ciblé et des recommandations concrètes à appliquer immédiatement. Vous pouvez vous attendre à un gain de clarté, une décision facilitée ou un blocage levé. Elle se distingue par son format court et très focalisé : idéale si vous savez exactement ce que vous voulez traiter.
Choisissez l’expérience qui vous correspond le mieux
Comment choisir ?
• Vous hésitez totalement ou venez pour la première fois : commencez par l’Immersion Découverte.
• Vous voulez un bon équilibre entre temps, budget et résultats : optez pour le Parcours Essentiel.
• Vous recherchez un changement rapide et intense : privilégiez l’Expérience Intense.
• Vous avez un projet important ou des attentes élevées : choisissez l’Accompagnement Premium.
• Vous aimez la dynamique de groupe : l’Atelier Collectif est fait pour vous.
• Vous avez un besoin très précis et peu de temps : la Session Ciblée & Express sera la plus adaptée.
Programme confort :
mieux vivre votre quotidien
Corps plus confortable, plus agile et plus détendu,
mouvements & postures facilités, équilibre, coordination, diminution ou disparition des douleurs ou tensions.
En harmonie avec mes émotions : mieux vivre mon stress, mes peurs, retrouver de la joie ou du plaisir dans mon quotidien, apprécier l'instant présent, quelle que soit ma situation de vie.
En équilibre dans ma vie : sommeil, alimentation, activités, conduites addictives.
Accepter et mieux vivre les situations difficiles : maladie, fatigue, handicap
Atelier Collectif
Parfait pour les personnes qui aiment apprendre avec les autres, l’Atelier Collectif mise sur l’énergie du groupe. Il inclut des exercices en binôme ou en petit groupe, des partages d’expérience et des temps de débriefing guidés. Vous ressentirez un fort sentiment de connexion, de soutien mutuel et de motivation. Cette option se distingue par sa dimension conviviale et dynamique : choisissez-la si vous cherchez à vous inspirer des autres et à progresser ensemble.
Parcours Essentiel
Pensé pour celles et ceux qui veulent aller au-delà de la simple découverte, le Parcours Essentiel s’adresse aux personnes motivées mais disposant de peu de temps. Il inclut un accompagnement structuré, des exercices guidés et un retour personnalisé sur vos ressentis. Vous pouvez vous attendre à un premier déclic, une meilleure compréhension de vos besoins et des pistes concrètes pour la suite. Choisissez-le si vous voulez un bon compromis entre durée, intensité et budget.
Comment choisir ?
• Vous hésitez totalement ou venez pour la première fois : commencez par l’Immersion Découverte.
• Vous voulez un bon équilibre entre temps, budget et résultats : optez pour le Parcours Essentiel.
• Vous recherchez un changement rapide et intense : privilégiez l’Expérience Intense.
• Vous avez un projet important ou des attentes élevées : choisissez l’Accompagnement Premium.
• Vous aimez la dynamique de groupe : l’Atelier Collectif est fait pour vous.
• Vous avez un besoin très précis et peu de temps : la Session Ciblée & Express sera la plus adaptée.
Ils ont vécu l’expérience, ils témoignent
J’hésitais depuis des mois avant de me lancer. L’accompagnement m’a aidée à clarifier ce que je voulais vraiment et à choisir une expérience qui respectait mon rythme. Aujourd’hui, je me sens alignée avec mes valeurs et beaucoup plus sereine pour la suite.
Sophie, 29 ans
Jeune active en reconversion
Je craignais de sortir de ma zone de confort, mais le cadre était sécurisant et bienveillant. J’ai pu tester une nouvelle façon de travailler, prendre du recul sur ma carrière et retrouver de la motivation au quotidien. C’est un vrai tournant pour moi.
Karim, 41 ans
Manager en quête de sens
Je ne savais pas par où commencer pour choisir mon expérience. On m’a posé les bonnes questions, sans jugement, et j’ai pu construire un projet concret. J’ai gagné en confiance, et je me sens enfin légitime dans mes choix.
Lucie, 22 ans
Étudiante en fin d’études
Je pensais être trop avancé dans ma carrière pour changer quoi que ce soit. L’expérience m’a montré qu’il n’est jamais trop tard pour ajuster le cap. J’ai trouvé un nouvel équilibre entre vie pro et perso, avec des actions simples et réalistes.
Jean-Marc, 55 ans
Professionnel en transition de vie
J’avais besoin d’un regard extérieur pour valider mes intuitions. L’accompagnement m’a permis de structurer mes idées et de tester une expérience sur mesure. Je me sens soutenue, rassurée et surtout fière du chemin parcouru.