QUELQUES TEMOIGNAGES

 liste non exhaustive

Je vis de manière plus légère ma vie, et dans mon corps !


Mme D. 55 ans. J'avais des vertiges et des problèmes de stabilité, notamment en marchant dans le jardin. Maintenant, je suis bien stable et mes vertiges ont disparu !

Mme M. 78 ans. Je n'osais plus sortir et n'avais plus d'énergie. Avec un suivi régulier, j'ai retrouvé confiance pour sortir, je suis redevenue autonome dans mes activités, j'ai recommencé à marcher un peu et prends de nouveau plaisir à faire des choses. Actuellement, je continue pour améliorer ma posture et mon équilibre. J'avance !


En 1 ou 2 séances, je dors beaucoup mieux !


Mr J. 65 ans : Depuis env. 15 ans, je m'endormais vers 4/5h du matin pour quelques heures de sommeil seulement. Dès la 1ère séance de séance écoute active du corps, j'ai pu m'endormir vers 23h-minuit jusqu'à 8h du matin !

Clémentine 4 ans a réussi à mieux dormir suite à 1 séance d'activités personnalisées. Une 2ème séance juste pour les cauchemars et tout était réglé.

Mathéo 20 mois avait eu peur lors d'une opération et ses nuits ont été perturbées pendant de longs mois. Un travail sur l'apaisement de la situation vécue a suffi pour rétablir la sécurité et de nouvelles nuits paisibles.

Mme M. 45 ans j'ai pu apaiser mes émotions et mieux dormir à l'aide des fleurs de Bach.

J'apprends à me connaître, je m'affirme, je vis ma vie !

Mme V. 52 ans, j'ai appris à prendre soin de moi et mettre des limites pour avoir mon espace. Je me sens mieux, plus libre d'être moi .

Ethan 18 ans, je n'osais pas regarder ou parler aux autres, c'était compliqué. pour moi. J'ai plus de facilité suite aux séances de BrainGym.

Mme V. 55 ans, les séances de groupe m'ont permis de prendre du recul et prendre confiance en moi. Je n'ai plus mal au ventre.

Autonomie, apprentissage, confiance.

Alix 8 ans a gagné en autonomie et confiance en elle. Elle se sent mieux à l'école, lit et comprend mieux. Elle s'épanouit et raconte ses journées avec enthousiasme en rentrant le soir.

Lisa 18 ans j'ai pu gérer mon stress à l'oral du bac, je n'ai pas eu mon coeur qui s'emballait ni ma voix qui tremblait comme les autres oraux.

Malik 9 ans avait peur d'aller à l'école et ne se sentait pas en sécurité. Très rapidement, il a retrouvé sa légèreté en prenant le chemin de l'école.

Téo 16 ans, a mieux géré son attention et a ainsi pu mieux vivre le regard des autres après seulement quelques séances.

Attention, chaque situation est différente. Toute situation de santé doit être discutée avec un médecin.

Un accompagnement ne se substitue pas à une prise en charge médicale. 

Sandrine Godard, sophrologue, titre enregistré au RNCP
Animatrice/accompagnante BrainGym, autres méthodes psycho-corporelles
Parent relais Discipline Positive
Meuse, Marne, Haute-Marne
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