Formations et ateliers avec Se Connaitre par Corps.
Formations Brain Gym
à St Dizier ou Ancerville- VISIO
autres lieux possibles sur demande
Brain Gym 104 : découvrez les 26 mouvements de Brain Gym
Expérimentez les mouvements, les principes de base du Brain Gym et bougez votre vie ! Cette 1ère approche du Brain Gym vous donnera peut-être envie d'aller plus loin avec Brain Gym 1 & 2 !
Durée mini : 14h, détail sur lien ci-dessous
=> Prochaines dates début 2023, me contacter pour être informé des dates.
https://www.braingym.fr/brain-gym-initiation-aux-26-mouvements-bg-104/
Brain Gym 1&2 : mouvements et fondamentaux pour réaliser ses 1ers équilibrages de Brain Gym
Pour utiliser pour soi, en famille, avec des enfants ou en groupe...
Découvrez les 26 mouvements et leur fonctionnement, expérimentez ce qu'ils vous apportent. Apprenez à rééquilibrer dans le cadre d'un objectif précis les différentes dimensions du corps, à rééquilibrer pour améliorer la communication, la compréhension, l'organisation et l'apprentissage en général.
Durée mini : 24h, détail sur lien ci-dessous
https://www.braingym.fr/braingym1et2/
A venir printemps 2023, me contacter pour être informé des prochaines dates !
Ateliers enfants/ados.
Brain Gym et sophrologie pour aider les enfants en groupe sur les thématiques suivantes :
- sommeil,
- peurs,
- accueillir et mieux vivre les émotions
- améliorer les apprentissages ou activités extrascolaires
- améliorer la confiance en soi, l'image de soi
- devenir autonome et acteur dans son propre bien-être (être à l'écoute de ses besoins et savoir y répondre)
Fiche détaillée BrainGym et école à télécharger :
https://www.braingym.fr/wp-content/uploads/2017/04/Tryptique-BrainGymEcole.pdf
Rendez-vous famille/parentalité.
Créer du lien différemment.
Ouvrir de nouveaux possibles avec la Discipline Positive.
Le bien-être en famille pour des relations apaisées.
Cafés parents et discussions libres autour de la parentalité.
Accueillir les différences et comment faire face aux difficultés.
Le parent parfait n'existe pas, tous parents en apprentissage !
Les relais existants pour les parents.
Ateliers thématiques sur mesure et interventions sur demande :
- associations
- éducation nationale
- structures médico-sociales
- entreprises
- insertion professionnelle
- etc....
- A savoir, je peux proposer des formations sur mesure répondant au référentiel Qualiopi (attention, à voir selon votre projet global si cela est bien reconnu comme une formation)
Ateliers séniors
Avec la sophrologie et les mouvements de BrainGym, le bien-être global mais pas que....
favoriser le maintien de l'équilibre, la mémoire, la coordination pour sa sécurité et son autonomie au quotidien.
Des mouvements pour plus de confort dans son corps, diminuer les douleurs, mieux vivre avec les imprévus et le stress.
Mieux vivre la maladie, le deuil, le vieillissement.
Apprécier l'instant présent comme il est.
Fiche BrainGym séniors détaillée à télécharger
https://www.braingym.fr/wp-content/uploads/2017/04/Tryptique-BrainGymSeniors.pdf
Ateliers ou coaching pour exprimer son potentiel
Bien-être, le BA-BA pour être autonome
Image, confiance et estime de soi
Mieux se connaître pour mieux vivre sa vie
Etre soi, connaître ses ressources et appuis
Mieux s'exprimer et communiquer
Comprendre, s'organiser plus facilement
Ecrire, être créatif plus facilement